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パンチ・キック・ヒジ・ヒザを使って攻撃する打撃系格闘技ですが、スポーツジムマーシャルアーツでは、安全性のため、ヒジによる攻撃を禁止しております。
また、初心者クラスでは、ダイエットプログラムを取り入れており、互いに攻撃しあうスパーリングではなく、サンドバッグやミット打ちによるエクササイズを基本としております。
星野 大介 渡辺 雄大
